Você já teve que falar “não” para alguém de sua família, de seu trabalho, para seu chefe? Como foi a experiência?
Quando dizemos “não”, principalmente se as pessoas estiverem acostumadas conosco dizendo sempre o “sim”, podem se incomodar no início, mas podemos de forma proativa encontrar maneiras cordiais e inteligentes de negar um trabalho sem relevância para o momento.
Para dizer “não”, você precisa adquirir prática. Se dermos respostas “secas” e evasivas, podemos incitar expectativas ruins, que podem causar problemas de relacionamento, e no trabalho, pode significar até mesmo a perda do emprego.
Seguem algumas dicas que você pode adaptar para o seu cotidiano:
- “Estou em um projeto importante e tenho prazo para entregá-lo. Se for algo sem urgência, posso te ajudar daqui 2 dias, caso contrário, acredito ser melhor você pedir um prazo maior.”
- “Agora estou montando o relatório, pois teremos uma reunião daqui a uma hora. Posso indicar alguém expert na área para te ajudar.”
- “Posso ajudá-lo sem problemas, desde que você saiba que aquilo que me pediu com urgência poderá atrasar.”
Tenho uma história interessante do Dr.Covey.
Anos atrás, ele tinha um assistente chamado Roger Merril e solicitava coisas para ele que o atrapalhava em seu planejamento e em suas tarefas, prejudicando seu desempenho no trabalho e consequentemente, o tempo que tinha com sua família, pois tinha que trabalhar em casa para cobrir o tempo perdido.
Roger, por sua vez, pensava muito em uma forma de dizer "não" ao Dr. Covey, afinal de contas, ele era seu chefe e, qualquer erro de comunicação poderia significar a perda de seu emprego.
Roger Merril teve uma ideia. Ele foi proativo em pensar que poderia dizer “não” utilizando a metodologia que um dia o Dr. Covey lhe ensinara.
Quando Roger percebeu que ele veio em sua direção, sabia que pediria algo e então se preparou:
—Roger, Roger! Preciso de sua ajuda para montar minha apresentação para o evento de amanhã e preciso disso urgente!
Foi então que Roger mostrou o sua agenda e disse:
—Dr. Covey, terei o maior prazer em ajudar, porém, preciso saber quais das tarefas que estão listadas aqui em minha lista de prioridades, que o Sr. quer que eu deixe de executar.
Stephen Covey inicialmente olhou com espanto para Roger, pois ele nunca havia lhe dito qualquer coisa que não fosse “é pra já Doutor!”
.
Ao ver a lista de prioridades de Roger e perceber que a vida dele se resumia em serví-lo, Covey disse com voz amigável e mansa:
—Caro Roger, sei que tem feito um bom trabalho, esqueça o que lhe pedi agora. Pedirei para que outra pessoa o execute ou eu mesmo o farei. Ah! A propósito, vamos reavaliar suas tarefas, para que você tenha mais tempo para planejamento, tanto para as coisas profissionais, como pessoais e familiares!
Para finalizar, gostaria de deixar uma citação de um anônimo:
“Por não sabermos o que é realmente importante para nós, tudo parece importante.
Porque tudo parece importante, temos de fazer tudo. Infelizmente, outras pessoas nos veem fazendo tudo e, assim, esperam que façamos tudo. Com isso nos mantemos tão ocupados que não temos tempo para pensar sobre o que é realmente importante para nós.”
Lembre-se, dizer “não” pondo seus valores como prioridade não é um erro. Viver de forma a negligenciar o que é importante para você pode ser um erro irreparável!

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